SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielona herbata

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 jajek pomidor smalec oliwa z oliwek zielona herbata z opuncją

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 19:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg Pomidor Zielona Herbata

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielona herbata

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brzoskwinie 100g ryzu 200g filetu buraczki zielona herbata

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g rużu 200g pieczeni sos cebulka pieczarki supradyn zielona herbata

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g ryzu 150g filetu sos meksykanski buraczki oliwa z oliwek zielona herbata supradyn energy

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 19:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yesterday 22:00 200g woejskiego supradyn energy zielona herbata 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko iskal

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 08:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po bieganiu: Powerade Banan 3 Jaja chleb z maslem i szczypiorkiem zielona herbata

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 18:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zielona herbata 100g owsianych 80g hitec protein mleko

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 08:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zielona herbata Cykl skończyłem 13.12.2009 Na HCL w lutym orotan bije Białka tyle by nic nie spadło i tak jest :) na cyklu zwiększę porcje cycka i WPC

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zielona herbata Zaraz 100g owsianych 40g hitec protein mleko

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 08:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw: zielona herbata z opuncją (pyycha;D), do tego jejecznica z chlebkiem pełnoziarnistym i warzywkami

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 10:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    666paczus DAJ TROCHE !! U mnie kanapki z szynka serem i salata Zielona herbata do zapicia

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zielona herbata 100g owsianych 40g hitec protein mleko.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 08:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed treningowy: 100g owsianych 250 ml mleka 30g syntha-6 15g oliwy cynamon cukier zielona herbata Zmieniony przez - GoroPL w dniu 2010-01-22 13:43:25

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4 jaja pomidor oliwa zielona herbata

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4xjajo na miękko 3x wieloziarnisty ... 737 megabol truskawka ktora smakuje jak kasza manna z kapucino :D xD ! i zielona herbata z biedry

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 12:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekt termiczny podnosi Ci np. cynamon, zielona herbata, imbir, w jakimś mniejszym stopniu jajka. Więc jeśli nie jesz/pijesz takich rzeczy to dajesz najniższą opcję.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekt termiczny podnosi Ci np. cynamon, zielona herbata, imbir, w jakimś mniejszym stopniu jajka. Więc jeśli nie jesz/pijesz takich rzeczy to dajesz najniższą opcję. troche wiadomo ze sie czasami napije ;] a jajka to mam nawet w diecie. ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekt termiczny podnosi Ci np. cynamon, zielona herbata, imbir, w jakimś mniejszym stopniu jajka. Więc jeśli nie jesz/pijesz takich rzeczy to dajesz najniższą opcję.nie tylko, na efekt termiczny wpływa też ilość białka, tłuszczy i węgli w diecie. najlepiej dać wartość 8 i zawsze można potem manipulować kcal

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 22:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)